名古屋の集客型レンタルスペース、カルチャースクールなら≪かなやま小町≫

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2016 10/5

かなやま小町|講習・レッスン内容

バランスボールエクササイズ(有酸素運動)と正しい栄養の知識や太りにくいダイエット方法など、リバウドしないあこがれのスタイルになる サポートをします。女性のココロとカラダの健康美を手に入れましょう。

コース内容

1回のみ or  5回コース

定期開催 
第1回(7月)15日(第3金)
第2回(8月)19日(第3金)
第3回(9月)2日(第1金)

講座スタート 10:00~11:30 (90分)

●講座開始の10分前より入室出来ます。

こんな方におすすめ

運動不足☆筋力アップ☆体力アップ☆スタイルアップ☆ ダイエット
ココロとカラダの健康美を手に入れたい方
夏にビキニが着たい方(笑)

レッスン名 『バランスボール』&『美ボディーメイキング栄養講座』
日時 基本的に第3金曜日(日時が変更になる場合がございます。開催カレンダーを確認して下さい)
受講料 体験 1000円

1回 2500円(ボールレンタル込み)

5回コース 12000円( ボールレンタル+ダイエットサポート付き)完全サポートで結果を出すコーチングします。
支払い方法 事前振込 当日払い
持ち物 水分 運動しやすいスタイル
途中受講
定員 6人
備考

かなやま小町・担当のカルチャー講師

担当講師の紹介

山田 洋子

趣味 旅行
血液型 O型
講師からのメッセージ 自身自身も 半年で10キロの減量に成功して健康美を手に入れました。
ダイエットアドバイザーは20年の経験があり。リバウドしない身体を作るサポートをして沢山のお客様に喜んで頂きました。
室内でも有酸素運動が手軽に出来るバランスボールに出会い 楽しく体力メンテナンスが出来る 運動と食事(栄養)の両面から サポート出きる レッスンです。 いつまでも生き生きしたライフスタイルを 一緒に送りましょう。

資格・肩書き

一般社会法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター 日本肥満予防協会ダイエットアドバイザー 日本プロスピーカー協会アシスタントスピーカー

過去の活動

かなやま小町・担当講師の情報

TEL: 090-2134-0384

一般社会法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター
日本肥満予防協会ダイエットアドバイザー
日本プロスピーカー協会アシスタントスピーカー

かなやま小町・受講者の声

  • ヤマザキ N

    バランスボールは家にあるけど、邪魔にしていました。
    バランスボールエクササイズがこんなにも楽しく出来て、脂肪が燃焼する事知らなかったです。

  • 伊藤 佳代

    美ボディーメイキングスクールでは、健康美を手に入れる方法が聞けました。

    夏までに確実に痩せるポイントを教えてもらったので、この夏ビキニに挑戦しちゃいます。

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