名古屋の集客型レンタルスペース、カルチャースクールなら≪かなやま小町≫

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2017 3/11

かなやま小町|講習・レッスン内容

いつ:
2017年7月8日 @ 9:50 AM – 11:50 AM
2017-07-08T09:50:00+09:00
2017-07-08T11:50:00+09:00
どこで:
かなやま小町

10:00~11:40
歩き方には、あなたの印象をパッと変えて、未来をガラッと 変える力があります。
歩き方がきれいになると、印象がよくなります。
きれいな歩き方が当たり前になると、勝手に自分本来のキレイでラクな体に近づきます。

コース内容

・姿勢・ウォーキングチェック 10分
・ストレッチ・マッサージ 30分
・リズムに乗ってリラックスウォーキング 20分
・ウォーキングレッスン 30分
・クールダウン&仕上げの姿勢・ウォーキングチェック 10分

 

★体験無料
体験受講をされた当日に1クール分のお申し込みをいただきますと、
体験料を無料にいたします。

こんな方におすすめ

・O脚を改善したい方
・姿勢が悪いけど、どうしていいかわからない方
・腰痛・首こり・肩こりにお悩みの方
・足の裏のがさがさやタコにお悩みの方
・お尻を小さくしたい方
・脚がむくみやすい方
・ハードな運動は苦手だけど運動したい方
・健康のために何かしたい方
・少人数で楽しく運動したい方

レッスン名 【勝手キレイウォーキング】【講師名】立川 亜希子
日時
受講料 1回 4,500円 体験受講2,500円 

(コース:月1回/全4回 17,000円)
  4回チケットあり:18,000円 有効期限1年 

  *月2回(1回75分)/全4回のコースもあります。
  詳細はブログをご参照ください。
支払い方法
持ち物
途中受講
定員
備考

かなやま小町・担当のカルチャー講師

担当講師の紹介

立川 亜希子

趣味
血液型
講師からのメッセージ

資格・肩書き

過去の活動

かなやま小町・担当講師の情報

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